Mé služby

• Rodinné a systemické konstelace – terapie ve skupině
• Konstelace – terapie pro jednotlivce
• Tantrické kurzy pro páry a jednotlivce
• Tantrické masáže
• Harmonizace čaker
• Joga – individuální lekce Hatha jógy
• Tanec – individuální uvolnění se v tanci – taneční flow, meditace, konstelační tance

Konstelace

Rodinné konstelace

jsou velmi zajímavou metodou rozvoje osobnosti, sebepoznávání a moderní psychoterapie. Umožňují názorně poukázat, procítit, prožít  souvislosti a vztahy mezi členy rodiny, v různých jiných systémech – pracovních, zdravotních do veliké hloubky.  Jejich tvůrcem – objevitelem je Bert Hellinger. I když tato metoda – v jiném formátu – se používala dávno, dávno ve starém Tibetu.

Já jsem měla tu čest a možnost vypozorovat techniky konstelační “ větve “ od Berta Hellingera a té se držím a s tou pracuji. Konstelace mě jako klientku doslova uchvátily, ta energie, ta síla. Okamžitě jsem věděla, že za tím potřebuji jít dále. Uvolňování staré potlačené, nějakých způsobem neuznané energie v rodech je při terapii konstelací magické, úchvatné, hluboké. Nejraději pracuji s větší skupinou. Klient si vybere zastupce do rolí svého systému a pak se čeká na uvolnění energií. Tím dochází k velikému léčení daného systému, klienta.

Úryvky z knih Berta Hellingera:

NAPLNĚNÍ:

Chlapec se zeptal starce:
“Jaký je rozdíl mezi tebou, který jsi součástí minulosti,
a mnou, který se stále vyvíjím?”
Stařec odpověděl:
“Byl jsem víc.”

TRPĚLIVOST:

Trpělivost má čas. Nenaléhá, nepředbíhá. Čeká, až se něco vyvine ve svém čase a uzraje. Je ctností zahradníka. Napomáhá uvést věci do chodu, pak ale čeká, až jiné větší síly vykonají to vlastní.

TICHO:

Existuje poznání v úplném tichu? Ano, čím je něco větší a čistší, tím jsme tišší, resp. tím více se potřebujeme ztišit, abychom to skutečně zaslechli…

“KDOPAK TO ŽIJE? ŽIJEŠ TY, BOŽE, ŽIVOT?”

“Milé tělo.” To je to, jako když říkám: “Milá mami.” nebo “Milý tati” nebo “ Milý bože.” Mohu to říkat jen s pokorou a s důvěrou, s vděčností, s láskou bez nároku, s láskou, která je odevzdaná.

SEBEPOZNÁNÍ:

Přílišná snaha o sebepoznání je soustředění na sebe sama, a tím se míjí s podstatou poznání. Neboť podstatou poznání je sebezapomnění – odstup od sebe sama – a my ho zažíváme jako dar. Vzdaluje od vlastního a směřuje k Většímu, před nímž zůstává stát v úžasu, zapomínaje sebe sama a svých přání, noří se do něj, vzdává se mu plně oddaný, nechává se nést, nezatěžuje se starostmi, kam nás nakonec zavede…

STRACH:

Strach ochromuje. Nejdříve ochromuje cítění, pak myšlení, pak jednání. Činí nás malými. V naší společnosti, kde se lidé často strachují, ačkoliv zde ani tělu ani duši nehrozí žádné hmatatelné nebezpečí, má takové účinky především strach svědomí. Co to znamená? Máme strach, že kvůli svému chování nebo dokonce jen kvůli myšlence nebo názoru ztratíme přízeň druhých, zvláště když mají určitý vliv , nebo předstírají, že ho mají. Tíme pro nás stávají rodičovskými figurami a my se ve vztahu k nim stáváme dětmi.

JEDNODUCHÉ:

Jednoduché je jiné než dvojité nebo mnohonásobné. V jednoduchém se protiklady ruší. Jednoduché stojí nad protiklady, za nimi, a proto je velké, poslední, podstatné.

STEJNÉ:

Stejné je různé, jinak bychom je nemohli srovnávat. jen různí lidé jsou navzájem stejní. Kdyby se od sebe nelišili, nemohli by být také stejní. Druhému člověku můžeme přiznat, že je stejný jako my pouze tehdy, když jsme ho předtím vzali na vědomí a uznali jako někoho, kdo se od nás odlišuje.

Jak probíhají skupinové konstelace u mě:

Skupinku přivítám – krátká meditace, prodýchávání, uzemnění.
Krátké seznámení se v kruhu / většinou se lidé vidí poprvé /.
Před začátkem konstelace je klient vyzván posdílet své téma – to na co se chce podívat, co mu leží na srdci. Klient může sdílet celé skupině, nebo “pošeptat” pouze mě, pokud má obavy, stud.
Spolu s klientem probereme – posoudíme role které budou figurovat v konstelaci, klient potom sám vybírá podle svého cítění členy ze skupiny a staví je do určených rolí. Kladu zde důležitost na rituální stavění do rolí – prosba, kontakt, umístění postavy. Možnost odmítnutí role. Vhodné umístění se do role.
Klient se potom pohodlně usadí a může pozorovat. Čeká se na uvolňování energií – co nám konstelace dovolí ukázat. Lidé postavení do rolí v konstelaci se začnou pohybovat – cítí se, jsou v energie té dané role, osoby. Po ukončení konstelace je přestávka a může se pokračovat v další konstelaci. Důležitost vědomého vystoupení z role. Kladu důraz na úctu ke konstelacím – uvolnění energie / z rodiny, systému, celého rodu / . Jedna konstelace trvá zhruba 30 – 60 min.

Cena skupinových konstelací:

• hraní v rolích plus vstup 400,- Kč
• postavení konstelace 600,- Kč

Aktuální konstelace:

Nejbližší plánovaná konstelace je plánovaná na 23.5.2024 od 17:00 do 19:00 hodin. Kapacita akce je 14 osob.

Objednávejte se prosím formou sms na tel +420 777 668 816

Tantra

Tantrismus, respektive tantra je název stylu meditace a rituálů, které vznikly v Indii již před pátým stoletím našeho letopočtu.

Slovo tantra znamená systém, ale ještě starším významem je tkanina, osnova, což sugeruje přítomnost dvou kosmických principů, mužského a ženského, které na sebe neustále vzájemně působí, tvoří a vstřebávají nepřerušeně celé stvoření. Tantra je základem víry a praxe, které pracují na principu toho, že vesmír, který nás obklopuje, není ničím jiným, než konkrétním projevem božské energie, která tento vesmír vytváří a stará se o něj a snaží se jeho energii v rámci lidského mikrokosmu nasměrovat tak, aby měla kreativní a emancipační dopad.

Tantrický člověk je osoba, která bez ohledu na kastu, víru nebo náboženství, usiluje o duchovní růst. Tantra sama o sobě není náboženstvím. Tantra je základní duchovní vědou. Jakákoliv duchovní praxe by tedy měla být považována za praxi stojící na tantrickém kultu.

Tantra je především cesta. Svobodná cesta pozorování, objevování, sebezkoumání. Cesta rozmanitých her, rituálů, zkoušek, hraní si. Tato cesta každého může zavést velmi hluboko do sebe sama, do vlastní intimity. Můžeme vykročit?

Tantrická terapie / masáž / u mně:

90min a 120min:

Úvodní rozhovor u čaje, krátká meditace, uvědomění si záměru. Rituál uctívání božství v nás. Harmonizace čaker, speciální tahy na odvedení stresu z těla. Horké mokré ručníky, celotělová masáž olejem. Lávové kameny.  Rozvinutí a kultivace naší základní sexuální energie. Rituál probíhá ve stoje, v sedě a v leže na futonu. Aromaterapie.

Cena tantrických terapií:

• 90min 3000,- Kč
• 120min 3800,- Kč

Objednávejte se prosím formou sms na tel +420 777 668 816

Tantrický kurz:

Pro páry a jednotlivce – technika tantrické masáže, meditace.

Individuální přístup – zvolíte si intenzitu a počet hodin výuky sami.

Dostanete osvědčení o absolvování kurzu. Doporučená minimální délka kurzu je 5 lekcí po 3 hodinách, tzn. 15 hodin výuky. V kurzu je zahrnuta meditace, sdílení procesu mezi lekcemi, technika masáže Inner wave, tantrické dýchání.

Cena jedné lekce (3 hodiny) je 2500,- Kč

Objednávejte se prosím formou sms na tel +420 777 668 816

Individuální lekce 1:1
Joga, čakry, tanec